Niedziela
17 listopad 2024


Imieniny:

Grzegorza, Salomei, Walerii
Niedziela

° °
Poniedziałek
Wtorek
Czy w Grajwie odczuwalny jest smog
Kursy Średnie:
EUR4,1923
USD3,7625
CHF4,0097
GBP5,891
 
źródło NBP.pl
Lotto
16-01-18
4
5
15
21
24
27
2
7
16
27
36
49
Multi2
12-01-18
4
8
14
16
20
21
25
30
31
37
39
42
44
54
57
58
65
71
72
78
Plus: 65
Multi2
12-01-18
3
15
17
18
22
26
30
34
36
37
55
57
58
61
63
65
67
68
73
74
Plus: 65
Mini
16-01-18
28
31
32
37
41
I Mistrzostwa Grajewa Crossfit 2012
2012-07-12 10:26:43

Za nami już I Mistrzostwa Grajewa Crossfit 2012, które wyłoniły najbardziej sprawnych fizycznie.

Zawodnicy walczyli między sobą w 7 konkurencjach:


-podciąganie na drążku (20 powtórzeń nachwytem),
-skakanka (200 powtórzeń obunóż),
-wyciskanie na barki (35 kg, 15 powtórzeń),
-wskoki na skrzynię (50 wskoków),
-pompki (100 pompek),
-wykroki do przejscia (z obciążeniem obustronnym po 17,5 kg),
-wspinanie po linie (4 m).

Zwyciężyli, pokonując wyżej opisane konkurencje w najkrótszym czasie:

I miejsce: Adam Krymski - GKM "Aktywni".

II miejsce: Krzysztof Drężek - Maratonka.

III miejsce: Maciej Byl - GKM "Aktywni".

Serdeczne podziękowania dla kierownika MOSiR, Przemysława Dąbkowskiego, za pomoc w organizacji zawodów.

-GKM "Aktywni"


Pseudonim: Treść komentarza:


Pamiętaj nie jesteś anonimowy w sieci, twój adres to ec2-3-145-48-115.us-east-2.compute.amazonaws.com
Jesteś człowiekiem ?
Przepisz wspak te znaki: TREWQ1
Strona Główna  |  Redakcja  |  Polityka Prywatności  |  Paintball Grajewo i okolice  |  ZG Panel  |  Laureaci konkursów  |  Ogłoszenia  |  Katalog Firm  |  Partonat Medialny  |  Reklama  |  Kontakt
redakcja@zyciegrajewa.pl © Życie Grajewa 2011